Halaman

Sabtu, 29 Juni 2013

Find Yourself!

WHO IS ME?

BACALAH SUARA-SUARA INI :
"gue gak punya temen . . . "
"Gue bosen melakukan kegiatan yang terus-terusan sama"
"Nggak ada seorang pun yang menghargai gue . dimata semua orang , 
gue ini bukan siapa-siapa . . "
"gue merasa gadiperlukan .  .. "
"Gue terus-terusan dikejar harus bangun pagi , harus sekolah , harus bersikap manis dll"
"gue stuck"
"sepertinya , emang gue ngga bisa apa-apa"
"Gue marah , gue takut, gue kesepian , tapi siapa yang mau ngerti teriakan gue?!"
"semua orang sibuk bicara sendiri , ngga ada yang mau dengerin keluhan gue. . . ."
"Dunia gue serba pengap . gue merasa terus di dikte oleh cita-cita orang lain.  . ."
"Ngga tau gimana masa depan gue , gue gagal dan pasti akan terus terusan gagal"
"Gue ga bisa ngelakuin apa-apa"
"gue bosen. . . gue pengen banget sesekali berubah jadi burung yang terbang kesana
kemari , gausah pake seragam dan ngerjain PR"
"Gue kayak kuda pacu , terus menerus disuruh lari mengejar target didepan sana
Gue lelah , tapi suara suara dibelakang terus melecut
punggung gue, gue pengen nangis. . ."
"kapan gue bisa bernafas yaaa? semua terasa pengap"
"Gue sepertinya gabisa apa-apa, semua yang gue 
kerjain selalu saja salah atau dianggap jelek sama orang lain"

Suara-suara itu adalah suara kamu .
Sayangnya , kamu nggak pernah bisa mengenali suara-suara itu . soalnya , semua suara itu kamu biarkan tersembunyi didalam hati kamu . Kalo kamu pernah sekali aja ngedengerin suara suara itu , pasti hidup kamu lebih menyenangkan .


Saya ini siapa?
Kamu bergantung pada gimana kamu menganggap dirimu! itulah yang bisa kita simpulkan dari tulisan Sean Covey , Covey bilang . . . "Aku akan mendorongmu maju atau menyeretmu kedalam ke gagalan . . ."
bergantung gimana kita memperlakukan diri kita .

Pernahkah kamu merasa sebagai si pemalu? Begitu kamu bilang dirimu pemalu , saat itu juga secara serentak , wajahmu memerah , seluruh gerak gerikmu jadi kikuk , langkahmu jadi sempit , dan dunia seperti menertawakanmu . padahal dunia sih biasa aja , hanya karena kamu menganggap kamu itu malu-maluin , maka semuanya jadi seperti itu .

Sebaliknya , begitu kamu bilang kamu permberani , kamu jadi percaya diri dan saat itu juga seluruh dunia terasa luas dan semua urusan menjadi beres . So , sekali lagi hidup ini (susah atau mudah ; sempit atau luas) bergantung pada gimana kamu menganggap dirimu sebagai apa . Anggaplah dirimu sebagai PECUNDANG , maka semua orang akan menertawakanmu ; Anggaplah dirimu sebagak PEMENANG dan kamu akan mendapatkan banyak penghargaan .

"Cara pandang menentukan apa yang akan kamu lakukan"
Kalo memandang dirimu terlalu tinggi , terlalu hebat , keren , dan terlalu yg lain , maka kamu akan menjadi keterlaluan sombong .

Kalo udah sombong , pastideh kamu akan TerALIENSASI (Tersingkir sendiri ; terasing dari teman temanmu.) Sebaliknya , "Kalo kamu memandang dirimu terlalu rendah kamu akan menyulap dirimu terlalu rendah , kamu akan menyulap dirimu sebagai si serbasalah atau si serba-kalah" . kamu jadi gak melakukan apapun . kamu malu atau ketakutan dan ini membahayakan . Begitu didera rasa malu dan ketakutan , kamu akan seraya melakukan kekerasa atau validalisme .

Jadi , mesti gimana dong? yang sedang sedang aja , ngga terlalu tinggi . . . ga terlalu rendah. Pandanglah dirimu secara positif atau ikutilah kata-kata dalam Al-qur'an dibawah ini :
  1. Manusia diciptakan dalam bentuk yang paling baik . semua potensi yang terbaik ada dalam diri kamu. tinggal gimana cara kamu mengembangkannya
  2. Sombong menganggap diri lebih hebat , udah cukup kaya , dan nggak butuh sama siapapun akan membuat manusia nggak akan mendapatkan apapun , Bahkan akan dikutuk seperti iblisss .
Jadi , nggak ada alasannya menganggap dirimu hina atau terlalu tinggi . Sekarang Cobalah kamu bangun , Karena kini , kamu udah dapat kesadaran baru , bahwa kamu harus menganggap diri kamu luar biasa dan gak boleh menganggap dirimu terlalu rendah .

Sesudah bangun tidur , berceminlah. Lihat dirimu , wajahmu , matamu dan seluruh isi wajah yang selama ini kamu kagumi atau kamu benci . Terimalah semuanya dan katakan hal yang positif , seperti "Kalo pun hidungku gak mancung , ia gapernah flu terlalu lama , alhamdulillah"

Setelah mengucapkan rasa syukur , pikirkanlah suatu cara pandang tentang diri sendiri yang mungkin menghambat , seperti ; "Aku gak supel , aku pemalu" . Lalu lakukanlah sesuatu yang hari ini sama sekali bertentangan dengan cara pandang nagatif itu .



Jadilah tanah yang lunak agar engkau
menumbuhkan tunas bunga-bunga berwarna-warni
Engkau telah menjadi batu bergerigi selama bertahun-tahun
Sekai sajalah sebagai percobaan , Jadilah tanah. . .
- Jalaluddin Rumi

Batu bergerigi adalah kamu yang mau menang sendiri , yang ngerasa benar sendiri , yang ngerasa paling pinter atau paling bener .


Begitu banyak anugerah yang belum kamu buka sejak
kelahiran. Ada begitu banyak hadiah berharga yang
diberikan oleh Allah. Yang Mahakasih tidak jemunya
mengulang "Aapapun milik Ku adalah milikmu"
- Sufi Hafiz

Apakah kamu menyadari anugerah itu? kalau belum , coba deh lihat dirimu sendiri . ada banyak hal luar biasa yang kamu miliki . Ada banyak kehebatan yang tersembunyi atau kamu anggap gak ada , Ada banyak kekaguman orang lain yang diam-diam diberikan kepadamu , Namun kamunya aja yang terus menerus menganggapnya gak ada .

Anugerah itu bisa ada dalam dirimu , sifat-sifatmu yang unik, hanya kamu yang punya, atau kedua orang tuamu yang juga luar biasa, atau semua temanmu dengan segala kekurangannya yang juga sangat hebat dan begitu setia kawan . 

Ada banyak anugerah , sayangnya kita gak pernah mengakuinya. biasanya , kita gabisa ngeliat anugerahitu karena kita gapernah jujur atau terlalu silai pada apa yang dipunyai orang lain . yakinlah , gimanapun keadaannya, Kamu itu ciptaan Allah, dan karena Allah MahaCerdas, dan Mahasayang sama kamu, patilah ada banyak anugerah dalam dirimu ada banyak kecerdasan yang dititipkan pada kamu.

Belajar lah buat gak silau pada milik orang lain . kalo kamu nggak silau pada milik orang lain , secara perlahan kamu akan mulai menemukan kehebatan dalam dirimu. Begitu kamu silau pada orang lain , asa penasaran mu terarah pada kehebatan dan prestasi orang lain , seraya melupakan pada apa yang menjadi potensi kamu.

Sekarang , kamu harus merasakan bahwa kamu luar biasa , ucapkan rasa syukur mu. Janji Allah , kalo bersyukur kamu akan mendapatkan kehabagiaan sepanjang hari . So, BERSYUKURLAH terhadap apa yang ada pada diri kita . 

Penderitaan adalah kotak hadiah
yang berisi rahmat.
kupaslah kulitnya
isinya segar . . .
- Jalaludin Rahmat





sumber dan inspirasi dari : Methamorpho-self Diary 356
- Adinda Shafira, 13thn.

Semuanya adalah Sahabat

  • Kenapa orang lain bersikap aneh?
  • Pernahkah kamu merasa kesal karena semua orang tiba-tiba seperti nenek sihir, jutek dan jaim?
  • Pernahkah kamu menemukan semua orang tiba-tiba aja seperti ibu tiri dan saudara tiri dalam kisah bawang merah dan bawang putih?
Padahal , saat itu kamu udah menggunakan cara pandang yang baru atas dirimu sendiri
Padahal , kamu sudah bilang bahwa "Saya hari ini akan menjadi orang yang penuh senyum"
Tetapi semua orang tetep aja menunjukan wajahnya yang Kusut dan ngeselin.

Tenang aja , mungkin semua itu karena sisa dari caramu dulu memperlakukan orang lain.
Mungkin aja , dulu kamu salah memperlakukan orang lain.
Jadi , wajar aja kalo hari ini , ketika kamu udah mulai mengubah diri , mereka masih melakukan cara lama.
Bertahanlah dengan caramu yang baru , lama kelamaan mereka akan menampilkan senyum persahabatan yang membuatmu semakin nyaman .

Ngomong-ngomong soal cara pandang terhadap orang lain , kamu harus liat skema (dari irfan AmaLee) :



Oppersive Relationship
ketakutan , minder
memandang diri terlalu tinggi
Proper view of self
memandang diri terlalu rendah
penindasan , diskriminasi
Kekerasan , SARA

Memandang orang lain terlalu rendah atau if you underestimate someone, akan menggiring kamu jadi gapernah menghargai orang lain . Apapun yang dikatakan temanmu atau Apapun yang dia lakukan , kamu anggap sebagai Picisan, Gak bermutu . Kamu akan langsung menyalahkan dan menganggap remeh usulan temanmu itu.

Belum juga kamu periksa, semua ucapan temanmu akan kamu anggap salah. ini namanya argumentum ad hominem, yaitu menyalahkan suatu pernyataan karena faktor orangnya , bukan isinya .

Hal ini bisa gawat , soalnya teman mu itu akan merasa terhina dan dendam . kalopun gak dendam , mereka pasti merasa rendah diri .

Sebaliknya , memandang orang lain terlalu tinggi juga berbahaya . soalnya , cara pandang ini akan menempatkan kamu jadi si terjajah yang sukarela . Begitu menganggap temanmu lebih hebat , kamu akan mengarahkan dirimu jadi budaknya . kamu mengagumi secara membabi-buta atau kalo ngga , kamu akan merasa nggak berharga sama sekali . biasanya , kamu akan menjelma jadi remaja yang minder dan serbakikuk .

Keluarlah dari dua cara pandang ini (Terlalu tinggi dan rendah) .
Buatlah cara pandang yang manusiawi . Caranya gampang aja kook , asal kamu mau, semuanya bisa dimulai dari hari ini :

  1. Hargailah pandangan seseorang bulan ini . katakanlah sesuatu seperti , "Hai, itu ide bagus!" Remlah mulutmu dari mengatakan "Aaah.... itu sih biasa!"
  2. Ingat-ingatlah orang yang kamu sayangi atau teman dekat yang memperlihatkan sikap berkarakter buruk belakangan ini . Renungkanlah apa yang mungkin menyebabkan mereka bersikap seperti itu kepada kamu .

Temanmu . . .

Apakah kamu punya teman? Siapa dia?
Apakah teman itu menurut mu?

Seorang teman adalah:
Sebuah dorongan saat kesepian
Sebuah tuntutan saat kita sedang mencari
Sebuah senyuman saat kita merasa sedih
Sebuah lagu saat kita merasa senang ...
-Peribahasa

Apakah ada temanmu yang memenuhi kelima syarat itu? Wah jangan jangan apa yang disebut teman baru memenuhi cara kelima , yaitu hadir ketika kamu senang aja . Kalo emang begitu , mendingan kamu tinggalin kebergantungan mu pada temanmu itu.

Seorang teman adalah seorang yang
memberikan kita seluruh kebebasan , tapi
 menuntut kita menjadi diri sendiri ...
-Peribahasa


Jika sepatu itu pas
Pernahkah kamu pergi ke mal untuk membeli sepatu? Ya, saat itu, kamu pasti ingin menemukan sepasang sepatu yang pas . Sepatu idaman kamu , selain nyaman bagi kedia telapak kaki , juga enak dipandang.
Kalo bisa sih , sesuai dengan trend .

Sekarang bayangkan lah kamu sebagai sepasang sepatu yang nyaman itu . jika dapat memilih , Siapa aja yang dapat memakai kamu? Siapakah orang itu?

Ketika membayangkan diri sebagai sepatu orang lain , kamu secara mental sedang menempatkan diri dalam posisi ketika mereka akan Menginjak dan berjalan diatas kamu . Gambaran ini berhubungan dengan rasa kekaguman diri kamu , penyerahan dan penundukan kehendak orang lain .




sumber dan inspirasi dari : Methamorpho-self Diary 356
- Adinda Shafira, 13thn.